Los beneficios del deporte para tu cuerpo y mente

Nadie duda que la práctica deportiva está estrechamente relacionada con nuestra salud física, pero es importante saber que también son muchos los beneficios del deporte sobre nuestra salud emocional y psíquica.

El deporte es un importantísimo recurso para tener una vida y salud plena, a todos los niveles: mente y cuerpo.

Como dice la expresión, “Mens sana in corpore sano”, no podemos desligar una cosa de otra, el cuerpo y la mente. Aquello que beneficia a uno beneficia al otro.

 

Beneficios del deporte para el cuerpo

Nuestro cuerpo está diseñado para la realización de actividad física y deporte. Estos son necesarios para que nuestro organismo y estructura corporal se mantenga en buen estado y nuestras funciones fisiológicas y metabólicas funcionen correctamente.

El sedentarismo, es decir, la falta de actividad física, está altamente demostrado que pone en riesgo nuestra salud. El sedentarismo es uno de los mayores males de la sociedad actual y una de las principales causas de afecciones como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la demencia o el cáncer.

Según afirman los expertos de la Sociedad Española de Medicina del Deporte, no existe ninguna otra estrategia que aporte tantos beneficios sobre nuestra salud como la actividad física y deportiva.

Por ello, desde Eurofitness EDU como profesionales del deporte y la enseñanza deportiva que somos, nos gusta insistir sobre la práctica del deporte y la relación de la actividad física.

Los principales beneficios del deporte sobre nuestro cuerpo son:

–          Fortalece los músculos: a medida que cumplimos años vamos perdiendo masa muscular, por eso es importante realizar deportes que ejerciten y mejoren la fuerza, flexibilidad y resistencia de nuestra musculatura.

–          Desarrolla la densidad ósea: de esta manera evitaremos males como la osteoporosis en el futuro.

–          Ayuda a controlar el peso: uno de los beneficios del deporte, combinado con una correcta dieta alimentaria, es el control de peso y la prevención de la obesidad.

–          Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares: el ejercicio fortalece el corazón y mejora la circulación sanguínea elevando también los niveles de oxigenación. De esta manera ayuda a mantener unos buenos niveles de colesterol y evita enfermedades relacionadas con el corazón.

–          Regula los niveles de azúcar en sangre

 

Beneficios del deporte para la mente

Nadie duda de los beneficios del deporte sobre nuestra salud física. De hecho, generalmente la primera intención que buscamos a la hora de comenzar a realizar una actividad física o práctica deportiva es mejorar nuestra forma física. Pero con el tiempo, todos aquellos que practican un deporte, van descubriendo como esa actividad física que realizan les va a portando una enorme sensación de bienestar a la vez que otros muchos beneficios a nivel mental o anímico.

Esto se debe a que existe una estrecha relación entre el ejercicio físico y el bienestar emocional y mental. Al hacer ejercicio liberamos las llamadas “hormonas de la felicidad”: serotonina, endorfina, oxitocina y dopamina. Y este se traduce en multitud de beneficios.

Estos son los principales beneficios del deporte sobre nuestra mente:

–          Aumenta nuestra autoestima: el ejercicio te ayudará a verte mejor e ir superando retos individuales. Esto te hará mejorar tu autopercepción.

–          Reduce el estrés: la liberación de endorfinas gracias a la práctica deportiva te aportará una sensación de satisfacción que hará rebajar tu nivel de estrés y recuperar el control de tu mente.

–          Previene el deterioro cognitivo: durante la práctica de deporte se aumentan las sustancias químicas del cerebro que ayudan a prevenir la degeneración de las neuronas del hipocampo.

–          Mejora la memoria

–          Aumenta la capacidad cerebral

–          Mejora la calidad y cantidad de sueño: uno de los beneficios del deporte más notables es la mejora de la calidad del sueño, siendo este más profundo y reparador. También te ayudará a la relajación física y mental, produciendo así mayor número de horas de sueño.

–          Combate la depresión y la ansiedad: gracias a la liberación de endorfinas y la distracción que supone la realización que supone la práctica de actividad física, uno de los grandes beneficios del deporte es la capacidad de minimizar la depresión y la ansiedad.

–          Mejora el humor

–          Útil para combatir y controlar las adicciones

 

Beneficios del deporte con Eurofitness EDU

Eurofitness EDU somos un centro formativo especializado en las enseñanzas deportivas. Somos profesionales en deporte y por ello conocemos de primera mano los importantes beneficios del deporte sobre nuestro cuerpo y nuestra mente.

Si el deporte es tu pasión, ponte en contacto con nosotros y te contaremos como hacer de él tu modo de vida. Convertirte en un profesional del deporte es fácil con Eurofitness EDU.

Ven e infórmate.

¿Te apasionan los deportes de aventura?

¿Te gustan los deportes de aventura?, ¿te apasiona realizar tus deportes favoritos en la naturaleza o al aire libre?, ¿crees que el medio natural es el mejor entorno para realizar una actividad física?

Si es así estás de suerte, porque desde hace poco se ha creado el título de Técnico en Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre por el Ministerio de Educación y Formación Profesional. Es la mejor manera de poder dedicarte profesionalmente a lo que más te gusta: el deporte y la actividad física en la naturaleza.

En el Real Decreto 402/2020, de 25 de febrero, podrás acceder a todos los aspectos básicos que se establecen para dicha titulación de reciente creación.

Esta nueva titulación surge con el objetivo de sustituir a la figura profesional del Técnico en Conducción de Actividades Físico-Deportivas en el Medio Natural. Esta nueva titulación relacionada con los deportes de aventura y el trabajo profesional en el medio natural es una adaptación de los contenidos del grado formativo anterior, adaptándolos a los cambios legislativos en materia medioambiental y a las nuevas tecnologías.

 

Profesional del deporte de aventura

El nuevo Ciclo Formativo de Grado Medio de Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre tiene como objetivo formar a profesionales para dirigir, organizar, dinamizar y evaluar actividades, deportes de aventura y otras actividades recreativas en la naturaleza con fines turísticos y/o de ocio, al igual que actividades socioeducativas de tiempo libre.

Los estudios de Ciclo Formativo de Grado Medio de Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre tienen una duración de 2.000 horas, repartidas en dos cursos escolares. De estas, 400 horas son realizadas en centros de trabajo como prácticas formativas. De esta manera al finalizar los estudios, los alumnos tienen una interesante e imprescindible experiencia práctica en el sector del deporte de aventura, las actividades en el entorno natural y el turismo deportivo.

Los principales contenidos que se imparten en estos estudios son:

–          Técnicas en medio acuático

–          Técnicas de tiempo libre

–          Técnicas de equitación y guía ecuestre

–          Técnicas y guía de bicicleta

–          Organización de itinerarios en el medio natural

–          Guía de baja y media montaña

–          Maniobras con cuerdas

–          Socorrismo en medio natural

–          Atención a grupos

De esta manera, una vez nuestros alumnos obtengan su titulación oficial ya estarán listos para dedicarse al deporte de aventura y a las actividades en el entorno natural de forma totalmente profesional.

 

Deporte de aventura en Eurfitness EDU

Eurofitness EDU somos un centro homologado del Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya y el Ministerio de Educación y Formación Profesional. Por ello, nuestro título de Guía en el Medio Natural y de Tiempo Libre es totalmente oficial y válido en todo el país y la UE.

En Eurofitness Edu estamos especializados en la enseñanza de estudios relacionados con la práctica deportiva. Entre toda nuestra oferta contamos con diferentes ciclos que ofrezcan a todos los amantes del deporte una salida profesional que se ajuste a sus gustos y pasiones.

No queríamos olvidarnos de aquellos que aman y se apasionan por los deportes de aventura, por practicar su actividad en entornos naturales. Por ello incluimos entre nuestra oferta formativa este nuevo Ciclo Formativo de Grado Medio con unas salidas profesionales perfectas para ellos.

En Eurofitness Edu te ofrecemos todo lo necesario para que cuentes con la mejor formación:

–          Formación docente de calidad gracias al uso de las mejores metodologías, buscando siempre la excelencia y la máxima calidad educativa.

–          Un equipo docente altamente cualificado y con experiencia, formado por profesionales del ámbito deportivo, de la docencia y la salud deportiva.

–          Experiencia acreditada gracias a nuestros más de 20 años trabajando en la formación de más de 2000 alumnos hasta ahora.

–          Bolsa de trabajo: contamos con una potente red de empresas colaboradoras del sector donde nuestros alumnos pueden tanto realizar prácticas como comenzar su carrera profesional.

–          Instalaciones: Eurofitness somos una red de clubs deportivos que contamos con las mejores instalaciones del mercado. Todo ello estará a tu alcance como alumno de Eurofitness EDU para que practiques lo que más te gusta: el deporte.

 

Deporte de aventura y entorno natural

Eurofitness pone a tu disposición todas sus herramientas para que consigas hacer del deporte tu profesión.

Sabemos que es un auténtico lujo poder dedicarte profesionalmente a lo que más te gusta. Y si esa pasión son los deportes de aventuras o cualquier otra actividad deportiva, Eurofitness Edu podemos ser tu mejor ayuda.

Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo lo que necesites.

Cómo mantener la motivación para estudiar


Estudiar es una actividad intelectual que requiere esfuerzo y dedicación. Por tanto, se deriva de este escenario la necesidad de buscar estímulos para mantener la motivación en el estudio. No decaer es crucial para lograr los objetivos o las metas que el estudiante se haya marcado. La motivación, en definitiva, es un estado de ánimo que impulsa al estudiante a activarse para lograr lo que se haya propuesto.

Conseguir esa energía para canalizarla adecuadamente es el reto que asumen los estudiantes frente a los objetivos académicos. Por estas razones, aplicarse en los estudios no es tarea fácil y se hace imprescindible seguir una serie de recomendaciones que ayuden a impulsar el deseo de aprender.

 

Claves para estudiar con motivación

 

El motor de la motivación está vinculado al deseo o aquello que se quiere conseguir. Así, es importante definir o tener claro cuál es el objetivo o el beneficio que se va a obtener con los estudios. Entre las metas más comunes, se encuentra contar con un currículum atractivo o poder adaptarlo a las necesidades del mercado. O, también, lograr un ascenso en el trabajo, un cambio de empleo o un puesto de mayor responsabilidad. Sea cual sea el escenario lo importante en esta tesitura es conocer las claves que te empujen a prepararte académicamente.

 

Curiosidad. Si eres una persona curiosa tienes la ventaja de tener el ansia de descubrir o de conocer todo aquello que es nuevo o interesante. Si fomentas tu curiosidad estarás más predispuesto a abrir nuevos horizontes para profundizar en cualquier materia de estudio por dura o ardua que sea. Por tanto, fomentar la curiosidad te servirá de impulso para mantener tu motivación intacta.

Autoestima. Este factor es esencial. El hecho de confiar en uno mismo es decisivo para tener claro que se va a conseguir el objetivo. En este sentido, sabiendo que la meta es accesible hace mucho más interesante poner toda la carne en el asador para lograr el desafío que te hayas planteado sea cual sea. Es un extra de motivación que te ayudará fomentar el deseo de estudiar.

 

Organización. Este aspecto es decisivo para gestionar cualquier tema. En el caso de los estudios es muy importante. Te has de fijar un horario para estudiar. Este horario tiene que ser sagrado. Has de cumplir con el objetivo que te hayas marcado cada día. De esa forma, adquirirás el hábito del estudio. Y para ti será más fácil ocupar ese tiempo porque se habrá convertido en un automatismo y no tendrás que hacer ningún esfuerzo para cumplirlo.

 

Planes realistas

 

Objetivos. Los objetivos que te plantees tienen que estar basados en tus aspiraciones, pero también en tus posibilidades. Es decir, tienen que ser metas reales. Por ejemplo, si estás estudiando un curso de idiomas no te puedes plantear aprender toda la gramática de golpe. Tienes que secuenciar y dividir la materia para poderla asimilar. De igual modo, con cualquier tema o materia de estudio. Has de ser capaz de asumir los objetivos que te hayas marcado.

Concentración. Has de evitar tener cerca cualquier dispositivo que uses para el ocio como la tablet o el móvil. En este contexto, necesitas estar en un ambiente que te impulse a estudiar y a concentrarte. Busca una biblioteca o un lugar tranquilo de la casa en el que estés alejado de los ruidos. El silencio siempre será tu aliado para estudiar. Una vez concentrado en tu tarea podrás aprovechar el tiempo al máximo.

 

Celebra los logros después de estudiar

 

Compensación. Una compensación o un premio tras el esfuerzo es uno de los recursos básicos para mantener alto el estado de ánimo y estar más motivado para seguir con el plan de estudios. Además, puede servir de estímulo para seguir avanzando hacia el objetivo deseado. No dudes en tener un momento delight tras el esfuerzo. Esa pequeña compensación será una palanca para impulsarte a trabajar con más ganas.

No aparcar los temas complejos
 

Evita dejar los temas espinosos para otro momento. Esto te generará ansiedad y te desmotivará. Sin embargo, si los asumes como parte del día a día cada vez que superes estos obstáculos te sentirás más motivado para estudiar. Además, es mejor que los afrontes cuando más energía tienes porque, de esa forma, podrás resolver todos los inconvenientes que se presenten de una forma más sencilla.

 

Esperamos que estas recomendaciones para estimular tu motivación te ayuden a triunfar en tus actividades académicas. Recuerda que todo ese esfuerzo tendrá una compensación a futuro que te hará crecer en todos los sentidos. En EUROFITNESS EDU, te animamos a lograr tus sueños. Visita nuestra página web para conocer todo lo que podemos hacer por ti. ¡Te esperamos! 

 

¿Qué grados hay relacionados con el deporte?

¿Te apasiona el deporte? Si es así sigue leyendo porque vamos a cambiar tu escenario sobre las posibilidades laborales y formativas relacionadas con lo que más te gusta. No es frecuente pensar que uno se pueda dedicar profesionalmente a aquello que le apasiona. Sin embargo, el deporte ofrece esa posibilidad y mucho más. Esto es así porque los grados relacionados con el deporte te posicionan en un escalafón perfecto que te servirá de palanca para disfrutar cada día en tanto en los estudios como en el mundo laboral de las actividades físicas y deportivas. Te contamos cuáles son los ciclos formativos  vinculados al deporte que más atraen a los alumnos.

Top de los grados vinculados al deporte.

Los ciclos formativos relacionados con el deporte son de Grado Medio y de Grado Superior. La diferencia entre un grado y otro es que los Ciclos Formativos de Grado Medio (CFGM) están pensados para que el alumno consiga  aprendizajes teórico-prácticos relacionados con profesiones vinculadas al deporte. Mientras que los Ciclos Formativos de Grado Superior (CFGS) ofrecen una formación y una capacitación más técnica.  Entre los mejores grados del deporte están los siguientes. Sigue leyendo y descubre cuál será tu futuro profesional.

  • CFGM (Ciclo Formativo de Grado Medio) Guía en el medio natural y de tiempo libre. Este ciclo es muy especializado. Se trata de una formación basada en las actividades que se pueden realizar en el medio natural. Estudiarás diferentes disciplinas que te capacitarán para organizar actividades deportivas deportes natural. Entre ellas,  aquellas relacionadas con el  deporte extraescolar, por ejemplo.  Las salidas profesionales son tan diversas como multidisciplinar es esta formación. Podrás optar a puestos en empresas de deportes de aventura o empresas turísticas. Por ejemplo, campings, refugios o alberges.  Otras opciones son las empresas de gestión de parques naturales, clubs deportivos o estaciones de esquí.

Titulación oficial

  • CFGS  (Ciclo Formativo de Grado Superior) en Enseñanza y Animación Sociodeportiva. Tras cursar este ciclo podrás obtener el título oficial de Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva. El ciclo está destinado a formar a los estudiantes para que adquieran competencias laborales sobre programación, dirección y gestión de programas y proyectos deportivos en el ámbito del ocio. Las ofertas laborales tras obtener esta titulación oficial te permitirán optar a diversos puestos técnicos y, si lo deseas con grados de responsabilidad, como el puesto de Director o Coordinador deportivo.  No obstante, tienes otras opciones como monitor de actividades deportivas o entrenador personal. La elección está en tu mano.
  • CFGS (Ciclo Formativo de Grado Superior) Acondicionamiento Físico y Fitness. Una persona con esta capacitación académica y educativa está preparada para trabajar en cualquier área de un centro de fitness. Esto es así porque tiene capacidad de elaborar, programar y dirigir proyectos y programas de acondicionamiento fisco.  Un estudiante que acabe este ciclo puede trabajar como entrenador personal, coordinador o director en centros de fitness, así como de técnico acuático, entre otras salidas profesionales.

    Tocar el cielo con el deporte rey

  • CFGM  (Ciclo Formativo de Grado Medio)  Inicial de fútbol y fútbol sala. Si te gusta el fútbol te encantará este ciclo formativo que te capacita para ser un experto en las técnicas de este deporte. El futuro profesional de un estudiante con esta formación le permitirá desarrollar profesiones apasionantes como entrenador  fútbol o fútbol sala en categorías infantiles y en categorías inferiores de adultos. También podrá desarrollar su actividad laboral como acompañante del equipo durante la práctica deportiva o ser promotor de las disciplinas deportivas citadas, entre otras actividades profesionales. 

El altruismo como profesión

  • Y, acabamos esta selección, con el CFGM (Ciclo Formativo de Grado Medio)  inicial de salvamento y socorrismo. Estos estudios son algo más que una formación convencional porque contarás con unas habilidades que te permitirán salvar vidas humanas. Para ello, aprenderás los aspectos clave sobre la organización,  la seguridad y la intervención de los servicios de socorrismo en el medio acuático. Y, también, en otros ámbitos como la organización de actos deportivos de salvamento y socorrismo. Las oportunidades laborales las encontrarás en profesiones como socorrista en piscinas o piscinas naturales, parques acuáticos o monitor de salvamento y socorrismo.

¿Te parece atractivo alguno de estos grados? Si es así, te esperamos en Eurofitness  Edu para que prepares tu acceso al mundo laboral del deporte con nosotros. Nuestros profesores tienen un alto grado de especialización y están capacitados para formarte con el máximo grado de excelencia. Si deseas cambiar tu futuro, ahora es el momento para hacerlo. Conoce nuestros ciclos formativos. ¡Te esperamos! ¡No pierdas un minuto más!

Los requisitos básicos para ser entrenador de fútbol

¿Te gusta el fútbol? ¿Te gustaría convertir tu pasión en tu profesión? ¿Alguna vez te has planteado convertirte en entrenador de fútbol profesional?

En Eurofitness sabemos que el fútbol es un deporte que goza de gran popularidad y afición en nuestro país y son muchos los jóvenes para los que este es su pasión. Desde nuestro centro educativo contamos con una oferta de grados formativos enfocados a la obtención de titulaciones que te permitan convertirte en entrenador de fútbol y fútbol sala.

Muchos interesados en esta salida profesional se preguntan cómo hacer para poder llegar a serlo, qué trayectoria académica seguir y qué requisitos cumplir. No te preocupes, en Eurofitness EDU vamos a contarte todo lo que necesitas saber para conseguirlo y convertirte en entrenador de futbol.

Requisitos para ser entrenador de fútbol

Lo primero, debes de tener pasión por este deporte y, por supuesto, un cierto conocimiento en él. Aunque esto no significa haber jugado profesionalmente ni pertenecer a ninguna liga.

Los únicos requisitos que debes cumplir para acceder a los estudios que te proporcionarán la titulación necesaria para esta práctica laboral son:

  • Requisitos acceso Grado Medio nivel inicial: tener tu titulación de la ESO (o equivalente) o haber superado con éxito la prueba de acceso a la universidad para mayores de 25 años. También deberás superar una prueba específica de aptitudes físicas y técnicas.
  • Requisitos acceso Grado Medio nivel final: haber superado con éxito el nivel inicial del ciclo formativo.
  • Requisitos acceso Grado Superior: haber obtenido la titulación de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala (Grado Medio), poseer la titulación de bachillerato (o similar) o haber superado con éxito la prueba general de acceso al Grado Superior.

Dependiendo del nivel y titulación a la que quieras acceder deberás cumplir los diversos requisitos que acabamos de exponer.

 

Niveles de formación 

Existen varias titulaciones de diferentes niveles enfocados a la práctica profesional como entrenador de fútbol:

  • Ciclo Formativo de grado Medio de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala (nivel inicial y nivel final).
  • Ciclo Formativo de grado Superior de Técnico Deportivo Superior en fútbol y fútbol sala.

Ambas titulaciones tienen una validez oficial emitida por el Ministerio de Educación y Formación Profesional según el Real Decreto 320/200 de 3 de Marzo. Igualmente están reconocidos por la RFEE (Real Federación Española de Fútbol) según la Ley 10/1990 del Deporte.

Dependiendo de la titulación obtenida el alumno podrá acceder a un determinado nivel y salidas profesionales en relación con la profesión de entrenador de fútbol:

  • Nivel 1: este es el correspondiente a la titulación de nivel inicial de Grado Formativo de grado Medio de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala. Tras cursar las 455 horas correspondientes estarás preparado para entrenar categorías juveniles o cualquiera inferior a esta.
  • Nivel 2: se adquiere con la titulación completa de Grado Formativo de grado Medio de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala. Con esta formación obtendrás en título de Técnico deportivo base o Entrenador territorial. Así podrás entrenar a equipos de Tercera División o categorías inferiores y a cualquier selección de ámbito territorial.
  • Nivel 3: es el máximo nivel, obtenido con la obtención del título del Ciclo Formativo de grado Superior de Técnico Deportivo Superior en fútbol y fútbol sala. Este grado Superior consta de 875 horas lectivas y tras su finalización estarás habilitado para entrenar a una selección nacional o cualquier conjunto federado.

Acceso a otros estudios

Cada uno de los niveles, además de las correspondientes salidos profesionales de entrenador de fútbol en cada nivel, te proporciona la posibilidad de acceder a un estudio de nivel superior.

La finalización del nivel inicial de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala te dará acceso al nivel final obteniendo así el título definitivo de Técnico Deportivo en fútbol y fútbol sala.

Con esta titulación podrás acceder a los estudios de Técnico Superior en fútbol y fútbol sala y a cualquier modalidad de bachillerato.

El título de Técnico Superior (Grado Formativo Superior) te dará acceso a los siguientes estudios universitarios:

-Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

-Grado en Empresas y Actividades turísticas

-Grado en educación primaria (todas las especialidades)

-Grado en Turismo

-Grado en Educación Social

-Grado en Enfermería

-Grado en Fisioterapia

-Grado en Trabajo Social

-Grado en Terapia Ocupacional

 

Entrenador de fútbol con Eurofitness EDU

En Eurofitness EDU podemos ayudarte a conseguir la obtención del título necesario para convertirte en entrenador de fútbol. Somos un centro de enseñanzas deportivas con una amplia experiencia, un sistema metodológico de alta calidad, las mejores instalaciones deportivas a tu disposición y un personal docente altamente cualificado y especializado.

Gracias a todo ello somos la mejor opción para ayudarte a conseguir tu sueño. Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo.

Haz del deporte tu profesión

¿Eres un apasionado del deporte? ¿Alguna vez te has planteado convertir tu pasión y tu afición en tu forma de vida, dedicándote profesionalmente a ello? Conseguirlo es mucho más sencillo de lo que crees. Lo más importante ya lo tienes: la ganas y la pasión por el deporte. Del resto nos ocupamos nosotros. Porque, para que lo consigas, en Eurofitness EDU ponemos todas las herramientas posibles a tu alcance.

Somos un centro formativo con una amplia oferta de estudios enfocados a la práctica deportiva. Estamos homologados por el Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya y el Ministerio de Educación y Formación Profesional. Las titulaciones que obtengas una vez finalizados tus estudios tienen un carácter oficial. Y, además, con total validez en el territorio nacional.

Estudiar con Eurofitness EDU deporte

En Eurofitness EDU hemos creado una variada oferta formativa. Así podrás elegir entre ella aquella que más se ajuste a tus gustos e intereses, siempre dentro del sector del deporte profesional.

Los grados que actualmente ofertamos en nuestro centro formativo son:

  • Ciclo Formativo Grado Medio en el medio natural y de tiempo libre
  • Ciclo Formativo Grado Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva
  • Ciclo Formativo Grado Superior en Acondicionamiento deportivo Físico y Fitness
  • Ciclo Formativo Grado Medio inicial de fútbol y fútbol sala
  • Ciclo Formativo Grado Medio inicial de salvamento y socorrismo

Nuestra oferta educativa de ciclos formativos contiene diferentes titulaciones de grado medio o superior. Con estas, una vez obtenida la titulación, podrás dedicarte a la práctica laboral. Pero, además, podrás acceder a una oferta aún mayor de estudios superiores relacionados con el ámbito del deporte.

Ventajas de estudiar con Eurofitness EDU

Además de esto, son muchas las ventajas que obtendrás de realizar tus estudios en deporte con Eurofitness EDU:

  • Calidad: es nuestra máxima. Ofrecer una formación en deporte de calidad. Porque queremos que tengas la mejor formación para que seas un gran profesional del deporte. Por eso, trabajamos con la más puntera metodología y los mejores sistemas de formación. Y, por supuesto, con un personal docente altamente cualificado y especializado en los sectores del deporte, la salud y la nutrición deportiva.
  • Experiencia: nuestro centro educativo lleva más de 20 años impartiendo grados formativos especializados en deporte. Más de 2.000 alumnos nos avalan.
  • Acceso gratuito a centros deportivos: como alumno de Eurofitness EDU, podrás acceder de manera totalmente gratuita a cualquiera de nuestros centros deportivos y disfrutar de sus instalaciones y actividades. Queremos que entrenar y practicar tu deporte favorito te resulte lo más cómodo y sencillo posible. Consideramos que cualquiera que quiera dedicarse a una profesión relacionada con el ámbito del deporte debe de mantenerse en forma y entrenar habitualmente. Por eso, te abrimos las puertas de nuestra casa para que así puedas hacerlo.
  • Descuentos para familiares: no solo los alumnos; también los familiares pueden beneficiarse de interesantes y especiales descuentos al hacerse socio de alguno de nuestros centros deportivos de la cadena Eurofitness.
  • Prácticas en centros de trabajo: todos los ciclos formativos requieren de cierto número de horas prácticas para la obtención de la titulación correspondiente. La finalidad de estas prácticas es que los alumnos se aproximen al mundo laboral, y aplicar los conocimientos teóricos adquiridos. Eurofitness EDU tiene convenio con un gran número de empresas del sector. De esta manera, los estudiantes realizarán sus prácticas en algunos de los mejores centros del mundo del deporte.

Trabajar con Eurofitness EDU

Sabemos que lo que quieres es hacer del deporte tu profesión. Por eso, además de darte la formación académica necesaria, en Eurofitness EDU también ponemos a tu alcance una serie de herramientas para que puedas incorporarte lo antes posible al mercado laboral. Para que puedas trabajar en tu pasión: El deporte.

Eurofitness EDU cuenta con una potente bolsa de trabajo. Cualquiera de nuestros alumnos pude acceder a esta tanto para sus prácticas formativas, como para comenzar en el mundo laboral a través de un contrato directo con una empresa del sector. En ella participan todos nuestros centros deportivos de la cadena Eurofitness-UBAE, además de un gran número de reputadas empresas del sector del deporte y la salud. Gracias a esta potente red de empresas colaboradoras, nuestra bolsa es especialmente activa, llegando a conseguir más de un 80% de capacidad de inserción laboral entre nuestros alumnos.

De esta manera, en Eurofitness EDU te ayudamos a hacer de tu pasión, del deporte tu modo de vida.

Si eres un amante del deporte, no lo pienses más. Acércate a uno de nuestros centros, o ponte en contacto con nosotros a través de nuestra web o en el teléfono 93 168 502 y te informaremos de todo. ¡Y haz del deporte tu profesión!

La importancia de formarse constantemente

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La importancia de formarse constantemente radica en las capacidades y las habilidades que puede adquirir un estudiante o un profesional. La formación, está claro, que aporta, suma e incrementa las posibilidades de cualquier persona en el mundo laboral. Sin embargo, mantener el ritmo de aprendizaje y aprender aspectos nuevos de un área profesional le aportan a la persona un valor intangible que se convierte en un valor añadido en el marco de las relaciones personales y sociales. En este sentido, la apuesta por el conocimiento es un activo para cualquier persona. De ahí, que la formación se imponga como palanca para escalar en el escalafón social y laboral.

El desafío de formarse 

El desafío de formarse acaba convertido en una obviedad. Está claro que aquella empresa, institución o entidad en la que su personal reciba formación constante contará con profesionales más capacitados. Eso es así porque esos profesionales tendrán más musculatura intelectual para realizar sus actividades diarias. En este sentido, una empresa que se preocupe por favorecer el acceso a cursos, orientación, preparación o actualización de conocimientos, es una empresa que triunfará. Tanto el refuerzo de experiencias como la comprobación de actitudes son las varas de medir que dejarán claro que se está consiguiendo este objetivo.

La formación es sinónimo de operatividad, eficacia de los procesos y eficiencia para el estudiante o el profesional que tenga la suerte de estar recibiendo conocimientos. Estos conocimientos le permitirán separarse del grupo y tener una propia individualidad gracias a las habilidades adquiridas mediante la formación.

Actualización del conocimiento

La competitividad está a la orden día. Son tiempos duros en los contextos laborales. Una formación constante hará que este obstáculo sea mínimo. La persona con una formación sólida no le teme ni a los cambios, ni a la competencia, tanto dentro como fuera de una empresa. Estar a la última o estar al día sobre tu área de especialización te ayudará a conseguir todas tus aspiraciones profesionales. Si estás pensado en postularte a un nuevo puesto o cambiar de trabajo, la solución definitiva pasa por formarte.

La formación continua es uno de los aspectos fundamentales respecto a los conocimientos que una persona pueda sumar a lo largo de su vida profesional. En esta línea, a pesar de los tiempos de crisis, este es el momento ideal para decantarse por las posibilidades formativas de los cursos especializados. Esto es así porque la especialización es una forma de evitar la competencia. Ante dos candidatos con la misma formación académica e igual experiencia, una empresa siempre valorará el currículum de aquella persona que no haya dejado de formarse a lo largo de su vida. Los expertos en RR HH (Recursos Humanos) buscan perfiles de personas inquietas y activas que quieran progresar. 

La competitividad entre las empresas así como lo que representa la vida en tiempos de crisis, hace  que los profesionales se la jueguen con la formación. El conocimiento es una de las formas más clásicas de luchar por la supervivencia. Eso sí, sin  olvidar la pluralidad de ofertas y de demandas. Este escenario ofrece una clara idea de la importancia de adquirir más capacidades a través de la formación.

No pierdas el tren

La formación constante no solo te ayudará a sobrevivir en tu propia empresa. Un profesional capacitado que abre su mente a nuevas experiencias formativas es un valor en activo. Esto significa que amplía su red de contactos laborales. Por otra parte, un profesional que se recicla constantemente es apreciado por las empresas de la competencia. Por tanto, la formación continúa te permitirá mantener tu puesto de trabajo. E, incluso, recibir ofertas de otras empresas. 

Además, la formación constante no solo será una herramienta eficaz para promocionarte. Te abrirá nuevas puertas laborales. En este sentido, al estar más formado estarás capacitado para desarrollar diferentes actividades laborales. E, incluso, te permitirá cambiar de sector profesional y ampliar nuevos horizontes en áreas del mercado laboral que tal vez no te planteaste cuando empezabas a estudiar. La formación, por tanto, se configura como parte importante de tu futuro y también como la llave que te abrirá todas las puertas en los próximos años. Por ello, plantéate la formación continua como un desafío que no puedes evitar.

Eurofitness Edu pone a tu disposición una oferta formativa para que puedas crecer en desarrollo de tu capacitación académica. No dudes en contactar con nosotros para que te podamos informar sobre las posibilidades formativas que podemos poner a tu disposición. Recuerda estamos aquí para apoyarte, para estimularte y para impulsar tu carrera. Contacta con nosotros. ¡No esperes más!

5 consejos para elegir qué estudiar

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Elegir qué estudiar es una decisión que marcará toda tu vida profesional. De ahí que antes de tomar este paso que va a cambiar tu destino para siempre seas capaz de analizar, estudiar y valorar diversos aspectos que te ayudarán a tomar la decisión correcta. Esta evaluación de tus capacidades tiene que coincidir con tus deseos y con la proyección de futuro que te hayas forjado. En esta línea, además hay que estimar otros factores externos que pueden orientarte hacia un futuro académico y profesional que te haga no solo sentirte realizado en el plano personal e intelectual, sino aportar valores a la sociedad y contribuir al crecimiento y la construcción de las empresas de los proyectos profesionales en los que trabajes.

Respondemos a la pregunta del millón: qué estudiar

Estás en una tesitura compleja porque llega el momento de responder a la pregunta del millón: qué estudiar. Aún teniendo muy claro cuál quieres que sea tu futuro profesional no es baladí prestar atención a los consejos que te daremos seguidamente. De esta forma, habrás contemplado todas las perspectivas que te asegurarán no dar un paso en falso en un momento tan decisivo como este. 

  1. ¿Sabes lo qué te gusta? Si tienes claro que materia académica es la que más te atrae es el momento de buscar cuáles son las actividades profesionales relacionadas con esa disciplina académica. Estudiar y trabajar en aquello que te apasiona te garantiza desde el minuto cero que no habrá ningún obstáculo que te impida alcanzar tus sueños. Esa pasión y ese interés se traducirán no solo en el desarrollo de tu capacitación académica sino en el resto de tu larga y fructífera vida como profesional. Eso sí, asegúrate que el campo laboral de esa disciplina académica tenga futuro profesional. Si es así, no lo dudes tienes una de las claves para no arrepentirte de tu decisión. 
  2. No te quedes en la superficie de la oferta académica. Tienes que bucear y rastrear en todas las posibilidades que el mundo académico pone a tu disposición. Es decir, conoce toda la oferta antes de decidir. De esa forma, serás tú el que descarte qué estudiar o qué no estudiar. En cualquier caso, es importante que contrastes, que preguntes, que busques, que indagues. Este tiempo de investigación te ayudará a tener más información. De este modo, podrás valorar con un criterio claro y preciso lo que te conviene como estudiante y como futuro profesional. 

Pon los pies en el suelo

  1. Contacta con un profesional que pueda explicarte con base en su experiencia como le ha funcionado en la vida laboral su decisión. En este sentido, serás capaz de valorar más allá de lo que tú proyectas. Este aspecto es muy importante porque la idea que te puedes forjar de una profesión puede no coincidir con la realidad cuando en tu día a día profesional te encuentres trabajando. De igual modo, has de conocer a fondo las materias que tienes que estudiar o si lo que tú eliges incluye algunas materias que no encajan con tus aspiraciones académicas. De ahí, que es muy  interesante hablar con un profesional.
  2.  Descubre las posibilidades laborales antes de decidir qué estudiar. Este aspecto es clave para que tu decisión sea todo un éxito. No se trata de conocer lo que ocurre en el momento de empezar esos estudios. Te hablamos de que hagas una prospección sería y a largo plazo de cómo evolucionará el mercado laboral. Tómatelo con calma porque se trata de un trabajo arduo e intenso. Sin embargo, ese esfuerzo merecerá la pena porque te ayudará a tomar la decisión correcta y tendrás claro cómo puede llegar a ser tu futuro en el mercado de trabajo.
  3. Conócete a ti mismo antes de tomar la decisión. Haz un análisis DAFO de tus capacidades tanto personales como profesionales. Aunque hemos dejado este punto para el final, quizá es el más relevante de todos porque, al fin y al cabo, todo lo que ocurra desde el momento que tomes una decisión va a depender de ti. Por ello, es el mejor momento para conocer tus capacidades tus limitaciones.

 Eurofitness Edu pone a tu disposición una plantilla de profesionales que te enseñará y te dirigirá en el desarrollo de tu capacitación académica. No dudes en conocernos para que te podamos asesorar en un momento tan complejo y tan crucial de tu vida académica. Recuerda que tu éxito es nuestro éxito y estamos aquí para apoyarte, para estimularte y para impulsar tu carrera. Contacta con nosotros. ¡Te esperamos!

Enseñanza y animación sociodeportiva. Todo lo que necesitas saber

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En Eurofitness EDU podrás cursar los estudios de enseñanza y animación sociodeportiva necesarios para poder obtener el título de Técnico Superior en enseñanza y animación sociodeportiva.

Para todos aquellos para los que el deporte es nuestra pasión, el poder convertir este en nuestra manera de vivir es un sueño.

En nuestro centro formativo de enseñanzas deportivas te ayudamos a que ese sueño se haga realidad. Y es mucho más fácil de lo que te puedes imaginar.

¿Qué es el CFGS en enseñanza y animación sociodeportiva?

El Ciclo Formativo de Grado Superior en enseñanza y animación sociodeportiva tiene una duración de dos cursos escolares, con un total de 2.000 horas de formación. De estas, 350 están dedicadas a la Formación en centros de trabajo.

A lo largo de este periodo nuestros alumnos reciben una formación teórico-práctica. Se les capacita para enseñar y dinamizar actividades físico-deportivas individuales, de equipo y con implementos, como el deporte adaptado o actividades de acondicionamiento físico básico.

El objetivo es dotar a los alumnos de capacidades y competencias de elaboración, programación, dirección y gestión de programas y proyectos deportivos. Siempre enfocados al ámbito práctico y laboral, que es una de las grandes ventajas de cursar un ciclo formativo.

Todo esto lo conseguiremos a través de la adquisición de los siguientes módulos profesionales:

  • Actividades de ocio y tiempo libre.
  • Planificación de la animación sociodeportiva.
  • Dinamización grupal.
  • Valoración de la condición física e intervención en accidentes.
  • Juegos y actividades físico-recreativas y de animación turística.
  • Metodología de la enseñanza de actividades físico-deportivas.
  • Actividades físico-deportivas individuales.
  • Actividades físico-deportivas de equipo.
  • Actividades físico-deportivas para la inclusión social.
  • Actividades físico-deportivas de implementos.
  • Inglés
  • Empresa e iniciativa emprendedora.
  • Formación y orientación laboral.

Una vez aprobados todos los módulos y cursadas las 2.000 horas que los comprenden, los alumnos obtendrán su título de Técnico Superior en enseñanza y animación sociodeportiva.

Eurofitness EDU somos un centro homologado por el Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya. Por ello, nuestro centro es totalmente oficial y válido en todo el país y la UE.

Con la titulación de Técnico Superior los alumnos pueden continuar su trayectoria académica accediendo a otro ciclo de formación profesional superior o a enseñanzas universitarias, o acceder directamente al mundo laboral, para el que cuentan con una titulación oficial.

Aquí podrás ver toda la información de requisitos y acceso para cursar estos estudios.

 

Salidas profesionales de la enseñanza y animación sociodeportiva

Aquellos alumnos que hayan obtenido el título de Técnico Superior en enseñanza y animación sociodeportiva tienen un amplio abanico de posibilidades de inserción laboral dentro del sector. De esta manera, podrán ejercer su actividad profesional en el ámbito privado (tanto pequeñas, medianas y grandes empresas) y público (entidades locales, autonómicas y de la administración general de Estado) que ofrezcan servicios de enseñanza deportiva, recreación, inclusión deportiva y acondicionamiento físico.

Así, su actividad se desarrollará en las áreas de la enseñanza sociodeportiva en diferentes contextos y edades, la animación social, la animación turística, las actividades de tiempo libre y la organización de competiciones no oficiales.

Algunas de las principales salidas profesionales de los estudios de enseñanza y animación sociodeportiva son:

  • Profesor de actividades deportivas
  • Animador físico-deportivo, recreativo, de inclusión deportiva, de actividades recreativas y deportivas en entornos turísticos.
  • Coordinador de actividades de animación deportiva, de tiempo libre infantil y juvenil, de campamentos, granjas-escuela, albergues de juventud y otros centros similares y de tiempo libre.
  • Responsable de proyectos de tiempo libre educativo infantil y juvenil.
  • Director de campamentos, albergues juveniles, granjas escuela… y de tiempo libre infantil y juvenil.
  • Director de actividades extraescolares deportivas en el marco escolar.
  • Jefe de departamento de animación turística.
  • Monitor de tiempo libre.
  • Socorrista en instalaciones acuáticas.

Como puedes ver, una oferta muy amplia con un altísimo porcentaje de demanda y un gran éxito de inserción laboral.

Además, desde Eurofitness EDU ayudamos a nuestros alumnos a que se incorporen al mundo laboral ofreciéndoles una bolsa de trabajo. Esta está integrada por todos los centros de Eurofitness-UBAE y un gran número de empresas colaboradoras del sector educativo y deportivo. De esta manera, un altísimo porcentaje de nuestros alumnos acaban trabajando en un corto espacio de tiempo tras acabar sus estudios de enseñanza y animación sociodeportiva.

 

¿Por qué en Eurofitness EDU?

Las ventajas de estudiar en Eurofitness EDU con nosotros son muchas:

  • Amplia experiencia: tenemos más de 20 años en la enseñanza de estudios deportivos y 2.000 alumnos satisfechos a nuestras espaldas.
  • Equipo docente: contamos con un profesorado especializado y altamente formado, todos ellos especialistas en diferentes ámbitos del deporte, la docencia y la salud.
  • Formación de calidad: novedosas metodologías y una enseñanza personalizada nos avalan.
  • Bolsa de trabajo: contamos con una capacidad de inserción laboral de más del 80% de nuestros alumnos.
  • Instalaciones: nuestros alumnos podrán acceder a todos nuestros centros deportivos de la cadena Eurofitness de forma totalmente gratuita.

 

Si quieres convertir tu pasión en tu trabajo ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo.

¡Descubre nuestro curso de certificación oficial de Body Pump!

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En el campus Eurofitness Edu ofrecemos la posibilidad de cursar nuestro curso de certificación oficial de Body Pump. ¿El objetivo? Formar a los mejores instructores en esta disciplina de entrenamiento y clases dirigidas.

Para empezar, la afición a esta actividad física ha crecido en los últimos años. Por ello, la demandada en los centros deportivos de instructores con el curso de certificación oficial de Body Pump es cada vez mayor. Con el objetivo de ayudar a todos aquellos que quieren dedicarse profesionalmente, ponemos a disposición una de nuestras formaciones más demandadas, con certificación oficial en Body Pump.

Los instructores de esta disciplina están muy solicitados, así que no te lo pienses más y ven a Eurofitness Edu a sacarte el curso de certificación oficial de Body Pump. 

 

¿Qué es el Body Pump?

El Body Pump tiene su origen en Nueva Zelanda. Fue creado por el reconocido atleta Les Mills, quien junto con su esposa abrió su primer gimnasio en Auckland. Años después, su hijo Phillip acabó haciéndose cargo del gimnasio y convirtiéndolo en una cadena de centros. En algunos de ellos comenzaron a impartirse una serie de clases coreografiadas. Pronto, estas actividades adquirieron una fama que en poco tiempo acabó siendo internacional.

El Body Pump es una modalidad de entrenamiento físico de intensidad en la que se combina el levantamiento de pesas con la actividad aeróbica al ritmo de la música. Las sesiones de entrenamiento de Body Pump consisten en clases dirigidas de una hora aproximadamente de duración. Durante estas, se trabajan estructuradamente todas las partes del cuerpo, para acabar con unos últimos minutos de estiramientos y relajación.

El objetivo de los entrenamientos de Body Pump es tonificar el cuerpo, fortalecer los diferentes grupos musculares y aumentar la resistencia. La sencillez de los ejercicios lo convierte en accesible para cualquier persona. Además, con el ritmo de intensidad elevada y un ejercicio continuo sin apenas descanso, hace que los resultados sean visibles en poco tiempo.

Se aconseja su práctica durante dos o tres días a la semana. Con esta frecuencia y una continuidad, cualquiera que practique este deporte de mano de un profesional con la certificación oficial de Body Pump, notará sus beneficios enseguida.

Es un tipo de entrenamiento que cada vez está teniendo más aceptación y demanda. Y es que sus efectos beneficiosos se notan enseguida y, sobre todo, su práctica resulta muy divertida y motivadora.

Curso de certificación oficial de Body Pump en Eurofitness

En Eurofitness Edu tenemos un acuerdo con la AEFA (Actividades Españolas de Fitness y Aerobic) y Less Mills (centro deportivo creador de la disciplina de Body Pump) para poder ofrecer el curso de certificación oficial de Body Pump.

Este curso ofrece a quien lo curse una formación de gran calidad, de mano de los mejores instructores y formadores certificados en esta disciplina. Está dirigido a todos nuestros alumnos del ciclo formativo de grado superior, y exalumnos. Por eso, si estás en una de estas dos situaciones, no dudes en consultarnos para que te informemos sobre el curso de certificación oficial de Body Pump. Tus posibilidades de inserción laboral aumentarán considerablemente.

En nuestro curso de certificación oficial de Body Pump aprenderás los fundamentos para impartir esta disciplina de entrenamiento de una forma efectiva y segura. Recibirás una formación tanto teórica como práctica sobre todo lo que necesitas saber del Body Pump, siempre de mano de instructores de talla mundial avalados por Less Mills y la AEFA.

La formación se centra en estos cinco factores clave de la enseñanza y aprendizaje de Body Pump:

  • Coreografía
  • Conexión
  • Performance
  • Técnica
  • Coaching

Una vez terminado el curso de certificación oficial de Body Pump, te convertirás en un instructor certificado de Less Mills a nivel mundial.

Si actualmente acudes a cualquier gimnasio para ponerte en forma, es casi seguro que en cualquiera de ellos te encuentres con un método fitness que causa furor: el Body Pump. Por eso, como profesional del deporte, es muy interesante que te formes en esta disciplina, pues tus posibilidades de inserción laboral en este sector aumentarán considerablemente.

Ponte en contacto con Eurofitness Edu, y te contaremos todo lo que necesitas saber sobre nuestro curso de certificación oficial de Body Pump.

Somos un centro formativo especializado en la enseñanza deportiva, y podemos ayudarte a que el deporte sea tu modo de vida. Las ventajas de estudiar en Eurofitness Edu son muchas. Ven y conócenos.