El trabajo en equipo lleva décadas demostrando sus beneficios en las organizaciones. Los motivos son múltiples, entre ellos, vemos que mejora los procesos de trabajo al aumentar las relaciones interpersonales y, por tanto, la comunicación. Además, se vuelve imprescindible en proyectos que requieren creatividad, diferentes enfoques y solución de problemas, es decir, la mayoría de proyectos.
Ahora bien, si no se realiza un buen trabajo en equipo, los problemas afectan de manera contundente a los equipos de profesionales, a los proyectos que desarrollan y, en consecuencia, a las empresas en su totalidad.
El problema es que muchas veces este mal funcionamiento no se aborda y se perpetúa en el tiempo. Hoy vamos a hablarte sobre algunas actividades que mejoran mucho el trabajo que se ejecuta grupalmente entre profesionales.
¿Qué es el team building?
En los últimos años hemos comenzado a escuchar hablar más sobre este concepto. Su protagonismo aumentó a raíz de la pandemia de la COVID-19. Durante la misma, se pudo observar que el trabajo en ocasiones hacía difícil la comunicación dentro de los equipos, y también la integración de nuevos profesionales a las empresas.
El team building, o lo que es lo mismo, la construcción de equipos, afianzó su posición en la gestión de los recursos humanos.
¿Y qué es? Un conjunto de técnicas, dinámicas y actividades de integración que se utilizan para que los miembros de una empresa interactúen en grupo. La finalidad es que mejoren sus capacidades de relación y juego en equipo.
Así, a través del juego se trabajan diversas competencias profesionales que influyen en el éxito del trabajo que desempeñen a posteriori esas personas.
Team building y su integración en las empresas
Bien, vamos a mostrarte algunos tipos de actividades que pueden desarrollarse con ese fin. En la actualidad estas actividades se organizan desde los departamentos de recursos humanos o se externalizan a empresas especializadas.
- Entrenamiento corporativo. Consiste en ofrecer actividades de mantenimiento a las personas de la empresa. Así, no es extraño encontrar en los edificios de oficinas espacios dedicados a estas actividades. Desde gimnasios hasta piscinas. La idea es que puedan compartirse espacios saludables con compañeras y compañeros de trabajo.
- Encuentros «informales». Pueden organizarse actividades a las que se invita a las personas trabajadoras. Desde visitas a museos hasta catas de jamón. La cuestión es ofrecer espacios poco formales y lejos de los despachos, en los que compartir intereses diferentes y hobbies.
- Excursiones y actividades deportivas al aire libre. Aquí pueden potenciarse desde la formación de grupos de runners hasta la organización de escapadas rurales para hacer escalada o senderismo.
Ventajas del team building en el trabajo en equipo
Cohesión
Toda actividad que se plantee en grupo y esté bien diseñada debe tener entre sus objetivos básicos la cohesión. Esto es, el hallar la manera en la que cada participante se sienta parte de algo, y como parte, se implique en los resultados comunes.
Conocimiento
Realizar actividades no laborales con las personas que compartes despacho u oficina, te facilita establecer conversaciones informales. Es en esos espacios en los que más se descubre de la otra persona. En momentos de relajación es más sencillo abrirse y compartir.
Comunicación
Muchas de las dinámicas que se plantean requieren de la comunicación para ser planteadas, resueltas y celebradas. Así, si es en persona, es más fácil que comuniquemos y si no sabemos, siempre habrá quien esté dispuesta a facilitar.
Beneficios del deporte en el trabajo en equipo
Hace tiempo te hablamos sobre los beneficios del deporte a nivel mental, además de esos, te compartimos dos más hoy.
- Autoestima. Si se practica deporte de manera continuada, los cambios a nivel físicos son evidentes y suelen mejorar nuestra imagen. Eso ayuda a que nos veamos mejor. Y, la actividad y la rutina, también ayuda a esa visión mejorada de uno mismo. A mayor autoestima, mayor capacidad de relacionarnos sin temores con otras personas.
- Bienestar. Cuanto más cuidamos nuestro cuerpo, mejor nos sentimos. Y esa mejoría nos anima a hacer más cambios que puedan ayudarnos a llevar una vida más saludable. Esto repercute en nuestro desempeño en el ámbito profesional. Ese bienestar interior se refleja externamente. Algo que beneficia de nuevo a las relaciones interpersonales.
En Eurofitnes Edu, sabemos que las actividades deportivas y de team building ayudan a mejorar y optimizar el trabajo en equipo. Y es por ello que curso tras curso formamos a nuestro alumnado para que accedan a un mercado laboral cada vez más centrado en el bienestar de sus recursos humanos.